Как предсказать будущее во сне
Сделать сны своими помощниками может каждый. Начните с простого. Попробуйте получить ответ «да» или «нет» на элементарный вопрос. Вы можете спросить, удачным ли будет для вас завтрашний день, состоится ли важная встреча. В любую минуту вечером, готовясь ко сну, мысленно обратитесь к своему внутреннему «Я». Например, скажите: «Пожалуйста, покажи мне сегодня ответ». Кстати, форма обращения имеет значение. Если ваше подсознание безымянно, вы не признаете его частью себя, следовательно, наладить связь будет сложнее.
Ночью, как правило, вы видите не одно, а несколько сновидений. Ответ чаще всего содержится именно в первом сне. Обычно он и забывается скорее других, но не в нашем случае
Важное решение – если оно есть – возвращается с пробуждением. Выработайте привычку запоминать эту «вспышку»
Положите рядом с кроватью блокнот и ручку, чтобы сразу после сна записать самые яркие образы, увиденные ночью. Иначе полученная информация просто «потеряется» в утренней суматохе.
Возможно ли развить сверхспособности самостоятельно в домашних условиях
Каждый человек имеет скрытую способность к предсказанию будущего, но лишь малая часть пользуется своим даром. Вы, наверняка, встречались с таким явлением как дежавю. Переживаете какой-то момент, но четко осознаете, что это уже происходило ранее, хотя подобная ситуация встречается впервые.
Ученые никак не могут объяснить данный феномен, и только предполагают, что это связано с особенностями работы мозга. Но на самом деле человек видел будущее, но забыл об этом, и только в момент его свершения стал вспоминать.
Иногда люди во время дежавю могут предсказывать события на доли секунд вперед. К примеру, что ответит собеседник или кто войдет в комнату. Но это лишь первые шаги в освоении своего дара, и настоящий провидец может осознанно заглянуть в определенный момент будущего, и запомнить увиденное.
Развитие способностей может занять достаточно много времени, особенно если вы долгое время отрицали свои силы. Выполняйте упражнения и оттачивайте техники, чтобы научиться предсказывать будущее.
Спрашиваем, чтобы получить желаемое
Перед тем, как спрашивать, вы должны поставить цель. Например, быстро уточнить что-то или разговорить человека. В зависимости от желаемого, применяются разные типы вопросов, о которых мы поговорим далее.
Кстати, люди более охотно отвечают харизматичным, приятным в общении собеседникам. Есть современные методики, позволяющие развить харизму. Они значительно облегчают общение с незнакомыми людьми.
Для однозначного ответа
Чтобы получить краткую информацию, задавайте закрытые вопросы. Они предусматривают 2 варианта ответа: «Да» или «Нет». Подходят, если ваш собеседник не разговорчив, стесняется вести диалог или просто не в настроении.
Для такой фразы главное:
- краткость;
- понятность, ясность;
- простота.
Пример: «Вы умеете водить машину?».
Для получения развернутой информации
В таких целях применяются открытые вопросы. На них невозможно коротко ответить, потому что формулировка требует объяснения. Реплика начинается со слов «почему», «зачем», «как» и т. п.
Благодаря такому подходу вы узнаете мнение собеседника и сделаете общение более открытым. У него будет ощущение контроля над ситуацией, так как вы поинтересовались его мнением. Но помните, что оппонент всегда сможет уйти от прямого ответа и дать ту информацию, которую посчитает нужной.
Пример: «Почему вы не хотите водить машину?».
Для получения ответа, который вы ожидаете
Услышать нужный вам ответ поможет наводящий вопрос. Формулируйте его так, чтобы человек понял, что ответить. Для этого добавьте к реплике фразы-подсказки, например: «не правда ли», «разве», «конечно», «ведь».
Пример: «Вы, конечно, знаете, что это противозаконно?».
Чтобы разговорить собеседника
Здесь вам помогут так называемые альтернативные вопросы, когда вы предлагаете человеку варианты ответов. Подобные фразы очень хорошо помогают начать общение, когда оппонент скован и не расположен к беседе. Также, помимо альтернативных вариантов, можно предложить человеку назвать свой.
Собеседник почувствует, что его мнением интересуются, и раскроется.
Например: «Вы бы хотели легковую машину, внедорожник или другую модель?».
Чтобы получить от человека реакцию
Если вы хотите сделать акцент, получить поддержку или просто ненавязчиво о чем-то напомнить, то подойдут риторические вопросы. Они не требуют прямого ответа, поэтому не вгоняют оппонента в стресс.
Реплика должна быть короткой, уместной и понятной. Например: «Когда уже люди научатся вести себя вежливо?».
Чтобы понять, возымела ли беседа эффект
Подводить итоги полезно после делового разговора, конфликтных ситуаций. Это помогает проанализировать беседу. Также это укрепляет взаимопонимание между двумя людьми. Собеседник еще раз обдумает свое решение или мнение и сможет его откорректировать прежде, чем разговор будет окончен.
Пример: «Я правильно понял, что вы отказываетесь от предложения?».
Чтобы сделать диалог более открытым
Если чувствуете какое-то напряжение во время разговора, оппонент сложно идет на контакт или не открывается, попробуйте зеркальный вопрос. Его суть в повторении части высказывания собеседника. Услышав свою фразу из других уст, он почувствует, что его внимательно слушают.
Пример: «То есть вы…» и продолжить словами, только что сказанными собеседником.
Чтобы избежать отказа
Бывают ситуации, когда нужно правильно поставить вопрос, не предусматривающий отказа
При этом важно, чтобы другой человек не почувствовал никакого подвоха. Такая техника в психологии называется «выбор без выбора» либо «да или да»
В чем суть: мы произносим реплику, где предлагаем человеку два варианта ответа, и оба нас устраивают. Часто собеседник даже не задумывается о том, что ему не оставили свободы выбора.
Пример: «Вам перезвонить сегодня вечером или завтра утром?».
В большинстве случаев человек выбирает более удобный вариант, хотя мог бы и вовсе отказаться. Однако никакой гарантии, что собеседник точно согласится на ваши предложения, нет.
Если вас интересуют другие маленькие хитрости в общении, то прочтите статью Как управлять людьми.
Как формулировать вопрос к картам: общие правила
Перед тем, как делать расклад, нужно ответить самому себе на 2 вопроса: «Что я хочу узнать?» и «Я точно хочу это знать?» Потому что, к сожалению, в жизни каждого человека есть огромное количество вопросов, которым лучше оставаться без ответов. И так было всегда, еще древние греки предупреждали о том, что спрашивать оракула можно только о том, на что человек готов получить любой ответ.
Задавать вопрос можно вслух, про себя или письменно — в зависимости от того, гадаете вы сами себе или обратились к специалисту. Если сконцентрироваться и сформулировать не получается, рекомендую вопросы записывать — перечитывая их, вы почувствуете неточность формулировок и сможете поправить. Если задаете вопрос вслух тарологу, он при необходимости поможет переформулировать его. Главное — чтобы вы сами абсолютно четко понимали, о чем спрашиваете. Т.е. не должно быть ощущения «А что там у Васи, там еще эта Машка ему все время звонила и сестра противная такая…» Вопрос должен быть стрелой, летящей в одну точку, а не растекшимся во все стороны по столу тестом.
Толкование снов
Научитесь правильно интерпретировать собственные сновидения без использования специальных словарей. Для этого запишите все подробности своего сна, а затем отметьте его основные символы.
Над каждым ключевым моментом подумайте несколько секунд, чтобы интерпретировать его с помощью своей интуиции. Закройте глаза, спросите себя, что означает этот символ для вас, и запишите первый ответ, который появляется у вас в голове. Ваша интуиция всегда поможет понять, что означает конкретный момент сна. Когда вы переведете все символы и поймете их значение, то сможете получить правильный ответ.
Как понять, что приснился вещий сон
Сон, который рассказывает будущее, снится после того, как человек побывает в определенных местах с сильной энергетикой. Это может произойти после консультации с магом или гипнотизером. Часто сильное влияние оказывают практикующие психотерапевты. Когда над особенностями психики ведется работа, человеку, как правило, снится вещий сон. Экстрасенсы нередко дают своим клиентам установку для воспроизведения ближайшего будущего.
Бывают случаи, когда пророческие сновидения снятся спонтанно. Их сюжет обычно бывает ярким и интригующим. Возникает стойкое ощущение, что все случилось наяву. После пробуждения не сразу становится очевидно: приснилось ли увиденное, или действительно произошло в жизни.
Особенности пророческих сновидений
Сюжет простроен по определенной логике. Одно событие вытекает из другого. Сон, который считают вещим, никогда не снится кусками. Если при пробуждении остается ощущение. Что увиденная ситуация не имеет отношения к реальности, скорей всего ничего подобного в жизни не произойдет.
Научная точка зрения
Ученые трактуют сон как индикатор человеческих мыслей. Он отражает то, о чем думает человек. Это физиологическое состояние, при котором происходит снижение реакции человека на раздражители окружающего мира. Во время сна работа человеческого сознания прекращается – частично или полностью. Некоторые исследования показывают, что сон – это показатель психического здоровья человека. Ранее ученые обнаружили, что те, кто совершают во сне убийство, в жизни оказываются агрессивными личностями. Сны образованных людей насыщены событиями и часто сложны для понимания. А причина, почему человек запоминает или забывает тот или иной сон, связана с более низкими частотами волн при пробуждении.
Мелисса потеряла семейную реликвию. Спустя много лет с ней связался ювелир
Сканируем тело на наличие признаков напряжения: 7 дыхательных упражнений для сна
Завораживающие виды и отличный сервис: лучшие отели Австрии для вашего отдыха
Проводим практику получения ответов во сне
Четко сформулируйте вопрос, ответ на который хотите получить. Это должен быть действительно важный вопрос, тот, который Вас волнует. Не нужно задавать вопросов только из любопытства и желания испробовать методику. Вряд ли у Вас что-либо получится, если Вы не стремитесь узнать ответ по-настоящему.
Запишите Ваш вопрос на бумаге и оставьте ее у изголовья кровати рядом со стаканом воды. Постарайтесь описать вопрос как можно конкретнее. Когда будете засыпать, мысленно убеждайте себя в успешности получения ответа, в возможности использовать этот ответ себе во благо. Верьте в это.
На пороге сна представьте, как Вы приближаетесь к чистой прозрачной воде, входите в нее все глубже и глубже, не видите в ней отблесков солнечного света.
Как получить ответ на вопрос во сне от Ангела-хранителя, пример из жизни
Прежде чем заснуть, следует максимально сконцентрироваться на задаваемом вопросе. В него нужно вложить силу мысли и затем направить вопрос своему Ангелу-хранителю. Бывает, человек не может представить, кому адресовать вопрос, тогда нужно мысленно отправить послание вверх.
Желательно потом любые мысли от себя гнать, и самое главное – не предполагать варианты ответа. Нужно заснуть в полной уверенности, что ответ на вопрос обязательно придёт.
Тема вопроса не ограничивается – это могут быть и мирские дела, и духовная жизнь. Спросить можно об известном событии или о том, о чём хотелось бы иметь хоть какую-то информацию.
У одного художника была подруга, и ей захотелось стать для него чем-нибудь полезной в его творчестве, хотя сама она от искусства была очень далека. Во сне она попросила своего Ангела-хранителя дать ей ответ, что она полезного могла бы посоветовать своему другу.
Во сне девушка получила вполне вразумительный ответ. Ей приснилось, что они прогуливаются вместе с её другом, и вдруг она ему начинает говорить о том, что его творчество было бы более разнообразным, если бы он воспользовался новыми техниками.
Задавайте простой вопрос
Один из ключей к успеху в толковании снов — это четко сформулированный вопрос. Многие люди задают смутные вопросы своим снам, например: «Когда я буду счастлив?» или «Что со мной не так?» Практикуйтесь быть точным, спрашивая о ясности. Задавайте вопросы такого плана: «Что я могу сделать, чтобы найти настоящую любовь?», «Какой орган болен в моем теле?», «Какой подход или лекарство лучше всего исцелит этот орган?» Будьте конкретны и ясны.
Кевин Систром дважды посещал Папу в Риме, чтобы настроить ему Instagram-аккаунт
Ханна работает русалкой в аквариуме. Красоту этой девушки скрывает толща воды
Сел у двери и зарычал: как Арчи не пустил нас в магазин
Задавая сложные вопросы, вы получите такие же ответы. Вам будет тяжело разобраться в подсказках, которые ваши сны представят вам. Формулируйте короткие, простые и понятные вопросы, и ваши сновидения будут отвечать таким же образом.
Сверхмощная техника «гипнотическая спираль»
Шаг 1. Самонастройка и энергетическая очистка
1. Практик принимает удобное положение тела и расслабляется. 2. Делает глубокий вдох, представляя при этом, что в его голову входит золотистый поток космических энергий.
3. С выдохом он выпускает из себя весь негатив (можно представить, как из ступней выходит темный поток энергий, который направляется в землю и полностью растворяется в ней).
Таких вдохов-выдохов должно быть не меньше пяти. После чего практик может открыть глаза
Шаг 2. Гармонизация помещения
Гармонизация комнаты, в которой будет выполняться упражнение, помогает практикующему лучше настроиться на информационный поток.
Самостоятельно или нет
Раскладывать гадальные карты или смотреть на воск дома в тишине – к попытке самостоятельно разобраться в какой-то ситуации, понять знаки судьбы. Вы запутались в любовных делах и мечтаете получить ясный ответ на трудный вопрос.
Если специально не гадали, а только выяснили, что хотели, при помощи колоды карт, то узнаете много интересного за короткий промежуток времени.
Если информация запутана, неясна и не имеет никакого отношения к вопросу, вы ничего не узнаете. Посмотрите на цель расклада, фигуры и масти, которые в нём выплывают.
Для женщины гадать самостоятельно или ворожить на возлюбленного – к попытке наладить отношения с тем, кто вам приятен и нравится.
Если в ритуале использовалась свеча, то сновидение означает, что сейчас настало время выяснить интересующий вопрос. Если пламя погасло, значит, результата не будет, и вы будете и дальше переживать.
Когда запомнили карты или предсказание, то постарайтесь его расшифровать. Девушке обращаться в магический салон к гадалке – к попытке получить совет от авторитетной женщины. Сонник указывает, что вы хотите обрести женскую мудрость, чтобы лучше понять свою ситуацию.
Мужчине обращаться погадать к женщине – к попытке постигнуть логику девушек и разобраться в любовных отношениях. Если женщине пришлось обращаться к магу мужчине, значит, она сама попытается разобраться в мужской психологии и мудрости. Подумайте, симпатичен ли вам был предсказатель или нет.
Если узнали в нём отца, друга, бывшего возлюбленного или знакомого, сонник намекает, что именно его совет вам нужен. Если женщине снится, что она просит подругу или родственницу ей погадать, сонник предрекает, что в реальности она обратится за советом к этому человеку.
Как подготовить спальню
Окинь критическим взором комнату, в которой ты спишь — она должна стать священным местом, где происходит таинство вызывания сна. Прежде всего, избавься от лишних предметов, освободи пространство для беспрепятственного потока энергии. Хорошо, если в твоем «храме сновидений» будут висеть картины, цветовая гамма — в нежно-пастельных тонах, тихая, спокойная атмосфера.
Прежде чем проводить ритуал «инкубации снов», попробуй сделать перестановку, которая освежит место отдыха, сделает его более комфортным. Оставь только вещи, отражающие лучшие стороны твоей личности, например, фотографии, где ты выглядишь счастливой.
Сонник Спрашивать и Получать Ответы во снах
Сонник Спрашивать и Получать Ответы во снах…
Вопросы и ответы во снах, которые вы задаете сами или слышите от кого-то, всегда указывают на вашу попытку (и) или очень навязчивое желание определиться в отношении текущей ситуации в жизни.
Получить ответ во сне…
Такие сны характеризуются в первую очередь вашей потребностью в повседневной жизни на момент увиденного сновидения в том, что вы хотите получить некую информацию, чтобы принять окончательное решение, либо разрешить волнующие вас вопросы.
Если вопрос задаете вы, то скорее всего в некой символической или аллегоричный форме он соответствует вашему вопросу в реальной жизни. А благодаря полученному ответу вы хотите прояснить ситуацию. Вас мучает неизвестность и неопределенность.
Как увидеть во сне подсказку…
К большому сожалению, большинство людей не хотят слышать истину, а только ответ, который их устраивает. В таких случаях во сне они его и не получают. Например, в ответ — молчание или отвечающий уклоняется от прямого ответа. Объясню данный феномен снов: так вы сами блокируете подсознание.
Гадалки, экстрасенсы и предсказания во снах…
Отдельная тема во снах на проекте Магикум — это сновидения о экстрасенсах, гадалках и других предсказателях. Смотрите это в статье Сонника Магикум ЗДЕСЬ.
Если в вашем сновидении вопрос задает вам кто-то, такой сон указывает на некие препятствия, которые вы сможете устранить, если вопрос для себя проясните.
Если вы ответите прямо во сне, и запомните вопросы-ответы, то это и будет подсказкой — что необходимо сделать или предпринять. Данная категория снов относится к подсказкам подсознания.
Иногда снятся сны, когда вам необходимо ответить на вопросы тестов, либо экзаменационные вопросы. В таком случае хорошим будет считаться сон, когда вы ответили на все вопросы — это будет означать удачу и успех в ваших предприятиях. Достижение, прохождение некоего этапа, уровня.
Если во сне вопросы задаете, важно определиться — кому именно вы задавали свой вопрос. Это будет прототип человека, либо сам человек, в отношении которого вы пытаетесь разрешить свою проблему, определиться с дальнейшими действиями
Это будет прототип человека, либо сам человек, в отношении которого вы пытаетесь разрешить свою проблему, определиться с дальнейшими действиями.
Четкий ответ будет означать прояснение ситуации. В таком случае вы можете рассчитывать на достижение цели и успех.
Конечно, контекст ответа тоже надо учитывать. В любом случае это будет конечным ответом — результативной частью.
Если вам не захотели отвечать, значит вы не сможете добиться желаемого. Здесь уточните (сами для себя) — чего вы все-таки хотели
Очень часто сновидящие даже не обращают внимание на свои вопросы, полагая, что важен только ответ
На проекте проводили опрос и собрали отчеты о сбывшихся снах про смс и звонки, на которые не получали ответы во снах. Статья ЗДЕСЬ. Возможно, вам пригодится такая информация для лучшего понимания данной категории снов. Они довольно часто снятся.
Если по какой-либо причине ответ вам был не слышен, не ясен, либо вы не разобрали то, что вам говорят, сон указывает на то, что вас хотят запутать, либо обмануть.
Вещие сны в истории человечества
Разум человека преднамерен думать, что вещий сон — весть от разума Высшего, озарение, жизненные подсказки, которые помогают по жизни идти дальше и придаёт уверенность в собственных силах. В человеческой истории всех времён можно выделить немного значимых и загадочных сновидений:
- Сновидения про различные открытия. Многие из известных миру людей завершили начатые дела именно в сновидении: А.Тьюринг, увидев схему во сне, создал компьютер; Д.Тартини, заключив сделку в сновидении с дьяволом, написал «Дьявольскую сонату»; Э.Хау приснилась машинка швейная; Данте (писатель) — написал свою «Божественную комедию»; Менделеев увидел в сновидении таблицу химических элементов.
- Сновидение Линкольна Авраама напророчило ему смерть. За 10 дней до собственной смерти он во сне увидел, что гроб, накрытый флагом государства, стоял посередине зала Белого дома и люди провожают в последний путь своего президента.
- В сновидении Гекубы было напророчено падение Трои. Во сне Гекубе было видение, будто бы она родила факел, который в будущем сожжёт город полностью. Чтобы это сновидение не сбылось, Париса (новорождённого её младенца) бросили в горах. Но парень выжил и, повзрослев, вернулся в родной город, где похитил Елену прекрасную. Из-за этого началась война и город сгорел.
- Сновидение Иосифа напророчило рождение Иисуса. К нему в сновидении явился ангел и приказал к себе в дом забрать Марию. На тот момент она носила под сердцем сына Божьего. Иосиф сделал то, что велел ангел и через несколько месяцев на свет появился Иисус.
Вещий сон обязательно исполняется наяву. Правильное его толкование — очень важный фактор.
Хлеб и вода
Как найти решение проблемы во сне? Если вы верите в заговоры, то для вас это не будет проблемой. Все что необходимо для проведения ритуала – это стакан воды и кусочек черного хлеба. А если вы скептик? Дело в том, что подобные заговоры – это не темная магия, да и не магия, по сути. Это, скорее, обращение к себе. Человек редко может самостоятельно разобраться со своими чувствами и мыслями. По этой причине он может сделать заговор на воду перед сном. Возьмите кусочек хлеба на тарелке и стакан воды и отправляйтесь в кровать. Когда вы проведете полностью процедуру расслабления, то вам нужно будет взять хлеб и воду, и сказать такие слова:
Съешьте хлеб и запейте водой. Ложитесь спать. Наутро вспомните, какой именно ответ вам приснился. Это будет нетрудно. Чтобы подобный заговор не подвел, вам нужно максимально точно формулировать вопрос.
Подготовка спальни
Окиньте критическим взором вашу спальню — отныне она должна стать священным местом, где происходит таинство вызывания сна. Прежде всего избавьтесь от лишних предметов, освободите пространство для беспрепятственного потока энергии. Хорошо, если в вашем «храме сновидений» будут висеть картины, которые вам приятны, цветовая гамма выдержана в нежно-пастельных тонах, общая атмосфера — тихая и спокойная.
Прежде чем проводить ритуал «инкубации снов», попробуйте сделать перестановку, которая освежит место отдыха, сделает его более комфортным. Оставьте только вещи, отражающие лучшие стороны вашей личности: например, фотографии, где вы выглядите счастливой. После того как вы создали атмосферу в доме, подготовьте себя физически и психологически. В ночь перед обращением к своему подсознанию старайтесь не засорять организм алкоголем, острой и тяжелой пищей, допингами вроде шоколада, кофе и сигарет. Не смотрите на ночь телевизор, ничего не читайте, избегайте пустой болтовни. В идеале нужно погрузиться в себя и слегка помедитировать. За полчаса до предполагаемого отхода ко сну останьтесь в одиночестве и настройтесь на нужную волну.
Что такое осознанный сон
Осознанный сон (lucid dream, ОС) — тип сна, в котором человек понимает, что находится в сновидении и может управлять происходящим: своими действиями, поведением окружающих и законами, которым подчиняется мир внутри сна. При этом у человека сохраняются воспоминания о реальной жизни и характеристики личности.
Термин «осознанный сон» был впервые использован в 1913 году в работе голландского писателя и психиатра Фредерика ван Эдена «Исследование снов», опубликованной в журнале по парапсихологии. В статье ученый описал собственный сновидческий опыт — с 1896 года Эден вел дневник, в котором записывал самые интересные и важные, на его взгляд, сны. К моменту выхода статьи их набралось около 500, из которых 352 были осознанными. В публикации Эден описал и момент первого попадания в ОС. Психиатру приснилось, что он плывет по реке и наблюдает за отражением веток деревьев. Картинка ощущалась реальной, и тут он задумался, как его мозг может создавать такие физически правильные образы — то есть осознал, что находится внутри сна.
Чем осознанный сон отличается от обычного
Практически все люди видят сны, но забывают их почти полностью в течение десяти минут после пробуждения. Сновидения случаются даже у слепорожденных людей, правда, вместо привычных большинству образов, они чувствуют во сне преимущественно запахи и тактильные ощущения. Универсального понимания того, почему мы видим сны, пока нет, но есть несколько теорий.
Социальная экономика
Что такое сон и почему мы видим сновидения: научный разбор
На сцене обычного сна человек предстает играющим зрителем, который, в отличие от актера или режиссера, не может влиять на сюжет или действия персонажа. В ОС сновидящий выступает как играющий сценарист, управляя сюжетом, декорациями и собственным поведением. Осознанный сон дает даже большие возможности для контроля над ситуацией, чем сама реальность, поскольку в нем можно влиять на внешние обстоятельства — как на других персонажей, так и на законы физики.
Как прочитать ответ
Здесь принцип тот же, что и в предыдушем варианте. Вы можете оглянуться вокруг себя и посмотреть, где может быть ответ. Например, если рядом есть книжный шкаф с книгами, то можно взять с полки книгу, открыть ее и прочитать ответ. Если на столе стоит компьютер, то можно увидеть его на мониторе.
Также можно заглянуть в какой-нибудь ящик или шкатулку и достать оттуда листочек с ответом. Если же ничего такого вокруг нет, то можно закрыть глаза с намерением открыть и увидеть шкаф с книгами. Либо выйти в соседнюю дверь
В целом — все то же самое, что и в предыдущем методе — тут важно проявить чуть-чуть фантазии и изобретательности, и тогда все получится
Проводим практику получения ответов во сне
Сосредоточьтесь на вопросе, который Вы задаёте. Он должен быть важным для Вас именно в данный момент, ни в коем случае нельзя задавать вопрос из любопытства. Запишите свой вопрос на бумаге, конкретизируя его в мелких деталях. Положите листок с записью под стакан с водой.
I work!
Засыпая, сконцентрируйте внимание на своём вопросе, думайте в утвердительной форме: сегодня я получу ответ во сне, запомню его и смогу использовать полученную информацию во благо. Представляйте, как Вы погружаетесь в чистую прозрачную воду, проникая всё глубже и глубже, куда не проникает солнечный свет
Таким образом Вам удастся наладить контакт с собственным подсознанием и информационным каналом.
Утром, после того, как Вы проснулись, выпейте медленными глотками воду из своего стакана, стараясь ни о чём не думать и ни с кем не говорить. Прочитайте внимательно свой вопрос, записанный на бумаге, перевернув лист другой стороной, начните автоматически писать ответ. Если у Вас остались воспоминания о сновидении или Вам сразу же удалось получить ответ, запишите всё подробно. Затем, спустя час, перечитайте то, что Вы написали. Вам может показаться, что Вы совсем этого не помните, что эта информация для Вас является неожиданной. В таком случае практика прошла результативно — без участия логики и ложных оценок, это подтверждение того, что Вы работали с интуитивным каналом во сне.
Чтобы получить ответ во сне на свой вопрос, Вам достаточно несколько раз провести предложенную практику. Со временем Вы научитесь так прекрасно работать с этой техникой, что Вы будете удивлены точности результатов!
При возникновении сомнений и трудностей в трактовке — а это возможно при постоянном нервном напряжении, когда мозг даже во сне работает над решением Вашей проблемы, — стоит обратиться за помощью к специалистам в области эзотерики. Тарологи помогут разобраться в символике Вашего сновидения, астрологи проанализируют значение в соответствии с Лунными сутками, нумерологи могут подсказать сроки, в которые Вы сможете решить свои проблемы.
Каждый из нас способен развивать сои способности, работая со сновидениями, чтобы наладить связь с информационным пространством и активизировать интуитивные задатки, помните об этом! Успешной Вам практики!
Станьте волшебником
При помощи этой техники идет работа с подсознанием, которое будет отвечать на интересующие вас вопросы «да» или «нет». Спектр применения подобной техники просто безграничен.
Например, при помощи этой техники вы сможете с успехом сдавать любые тесты на работе или учебе. Понять, стоит ли доверять вашим коллегам или деловым партнерам. Выбирать будет намного легче.
Всё гениальное всегда лежит на поверхности. После небольшой тренировки каждый человек сможет использовать ее на практике. Она основана на принципе маятника, но без его использования.
Человеческое тело само по себе является большим маятником. Мы не можем напрямую общаться с нашим подсознанием, но можем делать это через рефлекторные явления.
Готовимся к практике
Специальная практика поможет Вам прибегнуть к помощи сновидений для получения ответа на вопросы или для поиска выхода из возникших жизненных ситуаций. Однако, для ее использования нужна подготовка. Ложиться спать необходимо полностью расслабленным и умиротворенным.
Помедитируйте перед сном, найдя подходящую практику в разделе магии и ритуалов, успокойтесь с помощью релаксирующей музыки, благовоний или аромаламп. Ни в коем случае не акцентируйте свои мысли на негативных вещах, злобе и переживаниях. Не конфликтуйте. Все Ваши эмоции должны быть положительными или нейтральными, иначе Вы рискуете не добиться никакого результата. Отходя ко сну, оставьте на прикроватном столике стакан чистой воды.
Как попасть в осознанный сон
MILD: техника мнемонической индукции ОС
Согласно некоторым исследованиям, у 55% людей хотя бы раз в жизни был осознанный сон, а у 25% они случаются как минимум раз в месяц. Такой частоты недостаточно для научного изучения явления, поэтому Лаберж разработал методы, позволяющие относительно просто погружаться в осознанные сны. В первую очередь речь идет о MILD — мнемонической индукции ОС. Вот как попасть в осознанный сон с помощью этой техники:
- Установите будильник, отсчитав пять часов с момента потенциального засыпания.
- После пробуждения не совершайте резких движений и сконцентрируйтесь на воспоминаниях о только что приснившемся. Если ничего не снилось, можно вспомнить любой предыдущий сон, даже из глубокого детства.
- Расслабьтесь и сконцентрируйтесь на намерении осознать себя во сне.
- Визуализируйте себя в пространстве предыдущего сновидения, пытаясь сохранить намерение и осознание, что все вокруг — нереально.
- Повторяйте предыдущие два пункта до тех пор, пока не провалитесь в сон.
Техника показывает достаточно хорошие результаты, поэтому ее использовали в экспериментах Лабержа, где испытуемым нужно было стабильно попадать в ОС. Успешность погружения, как правило, зависит от скорости повторного засыпания. Если удасться это сделать в течении пяти минут после формирования намерения, шансы на успех повышаются
Чтобы быстро уснуть, важно нащупать правильный баланс между уровнями сна и бодрствования после звонка будильника — нужно не провалиться в сон сразу, а быть просто расслабленным. Поэтому можно немного экспериментировать со временем
Метод тестирования реальности
Если не помогает MILD, можно воспользоваться методом тестирования реальности. Его суть в том, что в течение дня нужно периодически задавать себе вопрос: «Я сплю или бодрствую?» Ответ на вопрос должен быть осознанным — нужно приучить себя проверять действительность, тогда во сне можно будет заметить что-то необычное, как это вышло у Фредерика ван Эдена. Чтобы привыкнуть регулярно задаваться ключевым вопросом, можно привязать его к определенному триггеру. Например спрашивать себя, спите вы или бодрствуете, всякий раз, как вы смотрите на свои ладони или хотите узнать который час.
Удержаться в осознанном сне, особенно в первые разы, может быть так же сложно, как и попасть в него. Необычные ощущения могут вызвать сильные эмоции — от восторга до страха, из-за которых есть риск моментально проснуться.
Как наука объясняет осознанные сны
Сон неоднороден и делится на две основные фазы — медленный (NREM) и быстрый (REM). Аббревиатуры образованы от обозначения скорости движения глаз: non-rapid eye movement (медленное) и rapid eye movement (быстрое). Быстрая фаза занимает до 25% от всего времени, проводимого во сне, и наступает примерно каждые полтора часа с момента засыпания. В этот период тело остается расслабленным, но напряжены глазные мышцы, а мозговая активность практически не отличается от периода бодрствования.
В 1968 году директор Института психофизических исследований Селия Грин пришла к выводу, что ОС случаются во время фазы быстрого сна (REM), как и обычные сновидения. Позже, в 1975 году, открытие Грин помогло научно доказать, что осознанный сон — реальность, а не выдумка сновидящего. Доктор Кит Хирн решил использовать природу быстрых движений глаз как возможность передать сигнал из сна в реальность. Доброволец Алан Уорсли был подключен к электроокулографу и смог, находясь в осознанном сне, совершить заранее определенную последовательность движений глаз.
В 1980 году вышла докторская диссертация американского психофизиолога Стивена Лабержа, который считается одной из ключевых фигур в научном изучении природы осознанных снов. Как и Хирн, Лаберж проводил эксперименты с общением со сновидящими, используя для этого отслеживание движений глаз. В дальнейших работах ученого было описано, что восприятие времени в осознанном сне близко к реальному.
